3 、鸭架鸡精 、变废生姜 、为宝再放入洗好的护眼油菜；
4 、油菜、汤胡汤
萝卜将鸭架捞出晾凉将鸭架上的鸭架肉撕下来放入锅内，胡椒粉 、变废料酒 、为宝胡椒粉即可食用 。护眼鸡精 、豆腐一小块 ，原料 ：鸭架一个
配料 ：胡萝卜一根 ，出锅前加入盐 、白糯米酒各少许
做法 ：
1 、加盖熬至2小时；
2、鸭架清理干净剁成大块，加入生姜片 、小火炖15分钟左右 ，
变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤 变废大火烧开转小火
将鸭架放入沙锅中 ，变废大火烧开转小火
，为宝清水
，护眼盐 、汤胡汤白糯米酒半杯 、萝卜放入胡萝卜和豆腐；