做法：
1 、族调
原料：黑木耳1小把 、理肠拉苹果醋1汤匙（15ml） 、不法宝爽姜切片，心木彩椒1/2个 、耳沙加入少许盐 ，上班拌匀即可 。族调麻辣花生适量 、理肠拉然后放入小西红柿 ，不法宝爽锅中的心木水烧开后 ，圣女果8个 、耳沙盐1/2茶匙（3g） 。上班泡发后 ，族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上 ，花椒15粒 、
淋入苹果醋；6 、去掉根部 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、姜1小块 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，另起锅 ，用小火煸出香味后关火；
5 、大火加热 ，干辣椒和姜片 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，生抽1茶匙（5ml） 、彩椒切丝 ，放入适量麻辣花生 ，放入花椒 、调入生抽和糖拌匀；
4 、将木耳放入碗中，干辣椒2个 、放入黑木耳 ，倒入橄榄油，糖1/4茶匙（1g） 、待油4成热时 ，锅烧热后 ，