4.开火 ，并牵
做法：
1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪
8.出锅前放入一点水淀粉 ，梨炒
3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，鸡片姜炝一下锅 。打动的胃动放入枸杞子 。并牵料酒煨一下 。肺雪
原料 ：鸡片100克 ，梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。
7.把梨放进去 ，打动的胃动
6.鸡片变颜色后 ，并牵放入盐 ，肺雪倒入适量花生油 ，梨炒快速翻炒 。鸡片
2.鸡肉片放一点水淀粉、盐 、放入鸡片翻炒 。再翻炒几下。盐 、湿淀粉适量 。葱 、雪梨一个
辅料 ：枸杞子 、
用葱 、5.炝出香味儿 ，