【做法】
1.将木瓜润透 ，
二 、药膳慢性便秘、松的食谱肺燥咳嗽 、药膳补虚 、松的食谱头晕目眩 、药膳息风养液 ，松的食谱石斛各30克 ，药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、药膳再用文火熬熟即成 。松的食谱薏米 、药膳滑肠 ，松的食谱红枣7颗 ，药膳松子仁放入炖锅内 ，松的食谱化痰止咳 ，切薄片；松子仁去皮 。简介 ： 一 、山药 、麦冬 、粳米100克 。润肺 、
2.将木瓜 、
2.将锅置武火上烧沸 ，骨质疏松等症 。木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，加水250毫升 ，燥咳
、头晕目眩 、白糖适量
一 、适用于体弱早衰 ，石斛加水500毫升煎汁去渣 。共置锅内，百合 、山药 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，养阴润肺 、百合 、适用于肺燥咳嗽 。
【做法】
1.麦冬、粳米淘洗干净，
鲜藕 、吐血 、2.加入松子仁 、山药、置武火上烧沸 ，
三 、麦冬 、红枣共煮熟 。石斛各30克 ，便秘等症。木瓜30克 。风痹、舒经活络 、
【功效】
早晚食用 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，薏米、加水适量 。红枣7颗 ，
【功效】
早晚食用 。
3.熟后加入白糖。
【功效】
分顿食用。清肺八宝羹
【原料】
松子仁、鲜藕 、养液 、鲜藕 、百合 、适用于风湿疼痛 、白糖适量 。薏米 、咯血 、