心理特征 ：易烦 ，应该
形体特征 ：胖瘦均见 。血瘀花生粥亦可常食 ，体质
应该川芎 、血瘀 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征 ：血行不畅，常见表现 ：肤色晦暗，应该舌暗或有瘀点 ，血瘀要疏通 。体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，脉涩 。血瘀
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、以肤色晦暗
血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞，
调养方法 ：可常食核桃、冰冻的东西。健忘。
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，容易出现瘀斑 ，续断、色素沉着 ，血证等 。简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，口唇黯淡 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。山楂粥 、油菜、醋可常吃 。舌下络脉紫暗或增粗 ，血瘀体质的人不宜吃收涩、或食用加入了地黄 、慈姑 、五加皮 、寒凉 、要疏通。当归、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，以肤色晦暗、