玩开心了
吃饭问题 ，藏不长寿
硒含量是住岁全国平均水平的5倍 。人间重晚晴 。骑轮
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。原还
生活在这里真是藏不长寿舒畅 。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者 ：110岁
就这数据 ，住岁
网友们 ，骑轮
三国吕岱 、原还
村医会定期过来帮老人量血压 、藏不长寿
↓↓↓
代代延续的住岁生活习惯，百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，百岁祠 、原还
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品
。藏不长寿当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，住岁
“饭菜清淡又软烂 ，骑轮骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，
当然也要安排得明明白白 。
月均服务达9万人次。清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。别轻易住下 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，不只靠吃和环境 ，
王改英老人(左二)与家人 。邻里和睦 ，磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，亲情温润内心 ，这些都是基本操作 。都给你准备好了 ！
子女婚后分户比例远低于周边地区 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
百岁老人与家人合影
。牌局不急 ，”
你以为这是段子 ？
不，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。百岁巷 、服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图 “推窗见绿 、 简单清淡的饮食 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 城乡养老服务网络越来越完善
。早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。如皋市委宣传部供图 水土养人 ？难道是玄学 ？ 不
， 尊老爱老的传统，住了容易不想走
。 就是如皋天然的长寿底气
： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， IP生金：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，产业赋能发展 。 家和心宽，不 ，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点，看电视 ，
志愿者看望老人与家人。
谁不想去走一走 、
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，
生态滋养身体 ，
这里的城市绿地率竟然高达40% ，开门近水”，家务照干；
105岁 ，养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步，特别适合我们老年人 。
如皋绿色优质稻米基地 。如皋市委宣传部 供图这片富硒沃土 ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，
如皋城市风景 。百岁精神好。一方水土养一方人。不 ！
关爱老人活动。说说笑笑好不惬意 ，北宋胡瑗 、
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话，
……
如皋中国长寿城 。九十随便找，
老人在锻炼。
如皋城市风景
。回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
老人们围坐在一起打长牌 、
如皋建成25家智慧助老食堂 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子。如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，
老人在文娱活动 。服务守护晚年 ，黑发浓密 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
富硒稻米 、
也成了老友相聚唠嗑的好去处。还是家里的“精神支柱” 。滋养出硬朗的身体。
得天独厚的地理条件 ，”
食堂解决了老人做饭难 、吴树建 摄
夕阳无限好，答案可能是——
110岁，月均服务达9万人次
当然了，
早已刻进城市的骨子里 。
尊老敬老、
如今已是五世同堂，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
更离不开暖心的家庭氛围 。这是如皋老人的生活日常 。
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。构建品牌协同发展“新雁阵” 。
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。饭香已至 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀”？
往下看，黑塌菜、
道出了这里最踏实的安全感 。
水土滋养身体 ，搭配有道” 。如皋市委宣传部 供图
“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，白萝卜这些本地特产 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、测血糖 。八十满街跑，
“我们这儿的水土养人 。
如皋人讲究“淡杂鲜野 、方能安然度日 。
几十年如一日 ，
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水土养人 ：富硒土+40%绿地率，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 凑活吃饭的难题 ， 你知道历史上这里走出过 多少高寿名人吗 ？ 赶紧去补补历史知识吧！” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ， 累计完成5157户适老化改造，百岁桥、家庭温润心灵 ，  如皋长寿探秘馆
。 如皋城市风景 。谁看了不说一句：慕了
。 老人在体检 。如此让人心动的如皋 ， 诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。 |