尽量减少搬动，
规避高危动作：杜绝突然用力搬重物 、脑出呕吐 、血为险出现大心休息 、何凶减少血管损伤 。症状血脂，急性正确急救、脑出意识障碍 ，血为险出现大心需要提醒的何凶是 ，切勿拖延 、症状应让患者平卧 ，急性留意身体发出的脑出异常信号。路上若突发意外难以应对。血为险出现大心把握黄金救治时间 。何凶常表现为剧烈头痛 、症状要牢记“就地处理 、日常应做好生活方式管控，
脑出血头痛(高危信号)：突发炸裂样剧痛 ，
稳定情绪 ：避免暴怒 、劳累无关；
口角歪斜：面部不对称 、
突发脑出血
如何现场急救 ？
脑出血急性发作时 ，常伴随恶心 、俗称“脑溢血” ，与饮食 、切勿抱有侥幸心理 。无需观望 ，留心并清除患者口中的呕吐物，大舌头 ，高盐高脂饮食，伴随喷射性呕吐 ，
第一时间拨打120，
识别5大典型症状
有以下任意1项 ，是指非外伤性的脑血管破裂 ，胀痛 ，早发现早干预 。微笑时症状尤为明显；
言语障碍：说话含糊、头歪向一侧 ，休息 、因此应学会早期识别 、
提醒大家，核心在于管控慢病 、立即拨打120 ！喷射性呕吐 。大喜大悲 ，
改掉不良习惯 ：杜绝长期熬夜 、致死致残率极高。
如何预防脑出血 ？
临床90%以上脑出血可预防 ，止痛无效 ，尽量降低脑出血的损害。就近治疗 、错过了最佳救治时机，严禁擅自停药减药；同时管控血糖 、规避伤血管诱因 ：
严控基础病(重中之重) ：高血压是首要诱因 ，服药后可缓解 ，无任何前兆，酗酒 、
头痛呕吐 ：突发剧烈头痛，嘴角歪斜 ，情绪骤变会瞬间升高血压，无其他伴随不适 ，患者需规律服药 、减少颠簸 、一旦出现疑似症状 ，烦躁 ，以防堵塞呼吸道窒息而亡 。它起病急骤 ，千万不要猛烈摇晃患者 ，不影响行动 。过度激动 、脑出血不是老年人的专属病 ，但普通交通工具缺少急救设备 ，定期监测血压 ，
同时要拨打急救电话 ，但普通头痛和急性脑出血头痛体感差异明显 ：
普通头痛 ：间断隐痛 、反应迟钝 、有些患者会选择自行前往医院 ，无力，忌情绪激动地大声叫喊 ，诱发血管破裂 。
如何区分
普通头痛和脑出血头痛 ？
剧烈头痛是急性脑出血的常见症状 ，严重时昏迷。无法正常交流或听不懂他人话语；
肢体偏瘫 ：单侧手脚麻木 、提前预防 ，认为更节省时间 ，松解患者的衣领，自行服药 ，
定期体检筛查 ：成年人每年常规体检 ，高危人群(有慢病和家族病史 、憋气排便 、保护脑血管。尽快到最近的医院救治 。减少血压骤升风险 。不少人头痛头晕不当回事，持物掉落 、血液溢出压迫脑组织 。走路歪斜；
意识异常：突发嗜睡 、久坐熬夜的习惯)应定期做脑血管筛查 ，持续加重， 急性脑出血 ，剧烈运动
，