【调料】
蜂蜜适量。胡萝切块；
2.胡萝卜洗净 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素 ，胡萝卜1根 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，法及加快宿便的功效排除 。能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝卜1根
， 【调料】 蜂蜜适量。切小块；
3.果汁机洗净 ，
