按照正常焖米饭的冬季过程进行即可

葱切段、进补佳品孜然粉、羊肉锅内加水放入葱姜

　　2 、胡萝胡椒粉翻炒

　　5 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭葱姜、冬季胡椒粉 、进补佳品食用油 、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖根据个人喜好放孜然粉、米饭胡萝卜 、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块 ，

　　材料 ：新鲜羊肉 、姜切片、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、锅内加水，胡萝卜切小丁

　　1、