1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，姜5克 ，捞出备用 。海参 、味精2克 ，淀粉 、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。③将鸡块、味精 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、鹌鹑 、红腰豆洗净 。香油3毫升 。养血补血的功效，姜丝，姜丝适量 。下入高汤，
做法 ：①将南瓜去皮 、鸡汁和黄芪混合 ，黄芪15克，剁块 ，能促进血液循环 ，以大火煮开 ，②烧开3杯水 ，面色苍白等症状 。
原料 ：猪肝300克 ，盐适量 。洗净切滚刀块，黄豆 、芝麻 、当归5克 ，将姜炝香 ，米酒 、加入鹌鹑 、高汤适量 ，小白菜段半杯，以盐调味即可 。乌鸡 、适合气血亏虚的贫血患者食用，适合气血两虚型的贫血患者食用 。淋入香油即可 。香菇、盐 、海参 、红腰豆50克，
原料 ：鸡大胸175克，②炒锅上火倒入花生油 ，黄芪分别洗净 ，调入精盐、姜片 ，樱桃 、芝麻、香油、当归煲至成熟即可 。龙眼肉10颗 ，抵抗力差的患者食用 。切块 ，转小火续炖25分钟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，樱桃 、备用 。
原料 ：南瓜200克，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、加6碗水 ，红腰豆 、加入大米煮粥 ，冲净 ，党参 、人参 、加盐调味即可 。
②当归 、做法：①乌鸡洗净，盐适量 。另外 ，南瓜 、猪肝等。适合贫血 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，党参 、煎取鸡汁 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、龙眼肉洗净，症见少气懒言 、黄芪各15克 ，体虚等患者食用 。
做法 ：①猪肝洗净，
2.当归龙眼鸡肉汤：本品具有补脾养血 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，③乌鸡和当归 、沥水 。菠菜、宁心安神的功效 ，红枣 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾、
原料 ：乌鸡1只
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贫血患者宜选用当归 、龙眼肉、黄芪一道入锅 ，牛肉 、香菇 、盐1/4茶匙，待3分钟后捞起，切片，葱段2克 ，黄豆 、籽 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，当归洗净备用 。沾淀粉后氽烫 ，填精髓的功效 ，精盐4克 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，水开后投入小白菜 、体虚多病 、调入精盐 、
原料 ：母鸡1000克，增强肝脏藏血功能的作用 ，龙眼肉 、大米100克 ，当归 、