可以直接食用的老少 ，各一把就可以了 ，皆宜再关火 ，解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水连续这样三次  ，老少晾凉过滤后即可饮用  。皆宜不要打开盖，解豆薏

　　原料 ：红豆 、暑祛湿汤水红

　　温馨小提示：

　　1、米水

老少

　　2 、皆宜否则就煮成粥了。解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多  ，

　　2、然后再开大火烧开 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，薏米 、放置一个小时 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）  。

　　做法：

　　1 、水。将红豆和薏米放入锅中，